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| 23岁还是平胸怎么办 青春期丰胸吃什么 | |
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航海家123 等级 瓶子 楼主 发表于 2016/11/1 17:05:20 编 辑 |
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生活如小溪流水，余韵悠长;女子如花开淡墨，从容依旧。每一个女子，天然一朵花开，为平淡生活起舞，为崭新梦想翱翔，逐渐活色生香。现代丽人们，也是如此，努力把握时尚的品味，以hold住生活的大舞台，秀出真我;无限追随美丽的脚步，从而展现绰约丰姿。 22岁还是平胸怎么办？其实女性最佳的丰胸时间是在青春期，利用好这个阶段不但能够让你的胸丰满起来，同时还能让你拥有意想不到的惊喜。不过百分之六十的女性因为青春期懵懂，错失丰胸的最佳时机，因此不得不利用其它时间段弥补，这对于爱美的女性来说是一场灾难。那么，青春期丰胸秘籍是什么呢？ 青春期是女孩胸部发育的关键时期，这是适当吃一些能丰胸的食物，对胸部发育和乳腺健康都是有益处的，女性保健专家建议青春期女孩不妨多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质的食物，可以帮助健美乳房。 一、木瓜炒牛肉片 材料：木瓜，牛肉，料酒，酱油，油。 做法：1、牛肉拉薄片，放入酱油、料酒用手抓匀，腌渍半个钟。 2、木瓜削皮去籽，切成小丁。 3、烧热油锅，倒入牛肉用大火翻炒40秒。 4、将牛肉盛出，油汁留锅。 5、将木瓜丁倒入锅中，快速翻炒几下。起锅后将牛肉铺在上面即可。 二、百瓜海鲜 材料：木瓜，虾仁，鲜百合，西洋参，红枣，蟹肉，鲑鱼，大葱，姜，蒜，白糖，米酒，油，盐。 做法：1、将鲜百合一片片剥下洗净，参、枣洗净。 2、往锅中放入少量水，加入参、枣，用大火煮开后，改小火煮至汤汁约剩下半杯，取汁待用。 3、将虾仁、蟹肉、鱼片洗净利水，用米酒、盐腌15分钟。 4、木瓜洗净，去皮去籽，切成小块。 5、将油烧至五成热，将虾仁、蟹肉、鱼片浸至变色，捞起沥去油份。 6、锅内留少许油，爆香葱、姜、蒜，再放入上料、百合、木瓜及汤煮开，用盐调味淀粉勾芡即可。 青春期丰胸吃什么好 青春期吃什么可以丰胸 青春期平胸怎么办才好 三、对虾通草丝瓜汤 材料：对虾，丝瓜络，通草，葱段，姜丝，香油，精盐。 做法：1、将对虾洗净，去壳剔除虾线。 2、将通草、丝瓜络洗净，沥干备用。 3、往锅内加入适量清水烧开，将对虾、通草和丝瓜络放入沸水中煮。 4、煎煮片刻后放入葱段、姜丝和精盐，用小火煮至对虾将熟，加入适量香油，再次烧开即可。 四、菊蛋 肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮，等鸭蛋煮熟后，敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日吃一个。 五、羊肝焖黄鳝 羊肝10克，黄鳝150克。将羊肝切片，黄鳝切段，加味精、料酒、酱油腌20分钟，然后用油爆羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克，用酱油调味，焖熟即食，每晚食一次。 六、海带炆鲤鱼 海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆（用微火炖）。 （http://yiyuan.99.com.cn/gdbdfyy/）整理编辑，可以转载，转载请注明出处。谢谢！ |
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